美人百花(bijinhyakka)

「亜麻美人」モニター★リレーブログ

モニターレポート06 江濱悠美さん[01]

[2009/10/30 13:30]

【モニターNO.06 PROFILE】
■名前:江濱悠美
■職業:総合商社勤務
■ブログ:http://ameblo.jp/rosepink-princess/
■美人百花内ブログ:http://www.bijinhyakka.jp/blog/detail/MDL6/
 
自己紹介&抱負
亜麻美人で健康素肌美人を目指します!
 
【第1回レポート 2週間後アンケート】
飲み始め時期:9月30日頃? 送っていただいた直後から。
 
1日6粒をどういう配分で飲んでいますか?
夜に6粒飲んでいます。
(効果的な時間帯があれば逆に知りたいです!)
ただ、寝る直前に飲むと、翌日ちょっと胃が痛かったので
夕飯後すぐ、に飲むようにしています。
 
きちんと規定量を飲めていますか?
飲んでいます。
 
どんな風に携帯していますか?
夜飲むのでおうちです〜
 
すでに何か効果を感じましたか?
【生理不順や生理痛の緩和】
すこーしだけですが、生理前のだるさや、
にきび等の肌荒れが軽くなった気が……
 
亜麻美人に対する感想を聞かせてください!
パッケージも可愛く、サプリも臭みがなく飲みやすいです!
最初は6粒という粒に抵抗が有りましたが
3粒ずつ飲み込めば全く大丈夫。
 
食生活について教えてください。
朝はパンとヨーグルト、フルーツジュース、カフェオレ等。
昼はお弁当等(市販の)。
夜は出来る限り自炊して野菜をたーーーーっぷり食べます。
自炊は週5くらいやります。
 
他にサプリを併用していますか?
YES
健康生活の生サプリ「美肌SP」と「ダイエットSP」
 
健康&美容のために特にしていることがありましたら教えて下さい。
自炊をして内外美容を心がけています。
味もなるべく塩分を控え薄味に。
ドレッシングなどもちゃちゃっと自分で製作。
サプリは足りない栄養素を補えればと思っています。
また、サプリではありませんがアスタリフトの
コラーゲンドリンクを飲むなどもしています。
 
そのほか
生理前の肌荒れなどがこのサプリで緩和されればいいなと期待しています。
また、季節の変わり目は肌が揺らぎやすいので、
安定した健康的な肌を目指して飲んでいます☆

次回更新は、11月2日(月)です♪
みなさまお楽しみに〜ヾ(@°▽°@)ノ


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  • [1]amanosato[2009-10-30 16:59:59]

    はじめまして!亜麻の里のなかむらと申します。
    亜麻美人のモニターブログへのご参加ありがとうございます!

    おススメのサプリの飲み方についてコメントさせていただきます。
    できるだけ吸収をよくするために、胃の中に食べ物が入った状態で
    飲むのがおススメです。
    サプリメントは食事と一緒に摂るのが最も吸収されやすいようです。
    カラダに食べ物として認識してもらうためです。
    できたら、食事の回数分に分けたほうがいいのですが、
    一日3回飲むのはなかな難しい方もいらっしゃいますので、
    一番しっかりとる食事のときに飲むのがおススメです。
    食事スタイルは人それぞれだと思いますので、ご自分に合わせたタイミングでぜひ3ヶ月続けてみてください。
    ご協力本当にありがとうございます!
    長々と失礼しました。
    寒くなりましたので、お体ご自愛ください。

  • [2]you&me[2009-11-01 20:37:34]

    なかむら様☆

    ご教示頂きありがとうございます!
    なるほど、ちゃんと3回に分けるのがBetterなんですね。

    折角飲むからには効果的な飲み方をして、効果を100%感じたい
    ですものね。

    皆様もなかむらさまのアドバイスをご参考にされて下さい☆